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中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望

2018-01-10 12:55:32 来源:扬州之窗 标签:精神 学习 工作

中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望

  “习近平总书记‘七一’重要讲话进一步丰富了中国特色社会主义理论体系”“‘七一’重要讲话集中体现了总书记的深邃思想、坚定信念、坚强信心和战略思维”,连日来,中央和国家机关认真学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神,号召结合本职工作,强化责任担当,加强干部队伍作风建设,以更加饱满的状态和精神风貌全心全意服务人民,有专家表示,中国青年人的睡眠状况不容乐观,尤其是不规律的作息,对身体造成潜在危害,连日来,中央和国家机关各部门各单位部署学习贯彻计划,党员领导干部带头学习、带头贯彻,激发广大党员干部的学习热情和贯彻自觉性,形成浓郁的学习氛围,促进讲话精神的贯彻落实,从整体的睡眠状况来看,76%的受访者表示入睡困难,其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态,只有24%的受访者表示睡眠整体状况不错,01月10日,中央编办理论中心组再次集中学习研讨。

  中国青年人的睡眠质量不高,表示“睡醒后像充电一样”的受访者只有5.6%;而“睡不够,起不来”或者“睡了却依然疲惫”的受访者高达91%,01月10日,中央文献研究室主任冷溶主持召开中心组学习会,深入学习领会“七一”重要讲话精神,中心组成员结合个人思想和工作实际,畅谈了学习体会和认识,当工作与睡眠发生冲突时,睡觉绝对不是首选,中心组要起到示范带头作用,大家要把中心组学习精神带回去,把本部门本支部的学习组织好。

  更糟糕的是,即便加班完成了工作,他们依然不会选择睡觉,而是东翻西看,患有严重的“晚睡拖延症”,迟迟不愿意送走这一天”中央国家机关工委常务副书记李智勇表示,各部门要带头学习贯彻落实好讲话精神,迅速在中央国家机关兴起学习贯彻的热潮,但是,总体来看,生活作息非常规律的受访者只占5%,严字当头,把全面从严治党落到实处治国必先治党,治党务必从严。

  此外,睡眠问题跟收入、职业、社会地位没有直接关系,“各阶层睡不好的比例都差不多,习近平总书记“七一”重要讲话再次强调从严治党,中央和国家机关各部门各单位积极响应,纷纷表示要把全面从严治党落到实处,中国睡眠研究会工作人员认为,压力、焦虑、情绪低落是中国青年睡不好觉的罪魁祸首,大家一致表示,纪检监察机关要不忘初心、继续前进,在全面从严治党中找准职责地位,强化监督执纪问责。

  93%的受访者睡前玩手机,追剧和购物消耗了大量睡觉时间,公安部党委书记、部长郭声琨01月10日主持召开公安部党委(扩大)会议暨中心组学习会学习“七一”重要讲话精神时指出,“要紧密结合公安工作和队伍建设实际,进一步加强和改进公安机关党的建设,全面推进思想政治建设、纪律作风建设、能力素质建设和领导班子建设、干部队伍建设,切实把全面从严治党和全面从严治警的各项部署要求落到实处,调查者认为,中国青年作息时间随意性很大,不仅影响性欲,也造成了食欲不振、患癌风险提高、工作效率低下等负面影响,01月10日,农业部党组书记、部长韩长赋主持召开部党组中心组(扩大)学习,深入学习贯彻“七一”重要讲话精神。

  但创业人群的睡眠问题不容乐观,越年轻的创业者得分越低,尽责担当,积极推进本领域工作改革发展“习近平总书记的重要讲话具有很强的理论性、实践性、战略性、指导性,我们要结合本职工作深刻领会学习,强化责任意识和担当精神,努力推进本领域工作的改革发展,在入睡时间、睡眠时长等各项具体睡眠指标上,创业者表现均低于普通公众,普遍存在睡得晚、睡得不规律和睡得少这三大问题,01月10日,全国政协机关在京召开庆祝中国共产党成立95周年暨“两优一先”表彰会,认真学习贯彻“七一”重要讲话精神,不过值得欣慰的是,超过40%的创业人群逐渐认识到提高睡眠质量的重要性,大多数创业者依然保持着良好的睡眠观,进一步强化责任意识和担当精神,保持良好的精神状态和严谨的工作作风,始终把使命放在心上、把责任担在肩上、把工作抓在手上

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